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清汤面

准备时间

制作时间

​份量

3分钟

7分钟

1人

热量

蛋白质

膳食纤维

GI值

130kcal

4.2g

1.1g

60

​介绍

清淡暖胃的快手主食,汤清味淡,搭配青菜更爽口

过程

1. 清水烧开,下挂面煮至断生;

2. 加青菜烫熟,加盐、香油调味,撒葱花

  • 挂面

  • 青菜1小把

  • 盐2g

  • 香油3ml

  • 葱花少许

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