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醋溜白菜

准备时间

制作时间

​份量

​热量

蛋白质

膳食纤维(g）-1

GI值

5分钟

4分钟

1-2

40

1.5

1.8

12

酸爽开胃，热量极低，GI值非常低，适合控糖减脂人群作为日常蔬菜

所需食材

  • 白菜200g

  • 大蒜2瓣

  • 香醋1勺

  • 生抽半勺

  • 盐少许

  • 食用油半勺

过程

1. 白菜洗净，切成菱形块；

2. 大蒜切末；3. 热锅冷油，下蒜末爆香；

4. 放入白菜块大火翻炒至变软；

欢迎评论分享你的做法和心得，让我们一起优化食谱！

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